Depuis les années 90, les tapis de course pour le home fitness ont dépassés les ventes de tous les autres matériels de fitness dans le monde entier. Ceci n'est pas sans raisons. Des études publiées dans la presse Américaine ont montrés que les tapis de course brûlent plus de calories par heure que n'importe quel autre matériel de fitness. Ajoutez à cela les facteurs de commodité : pas de mauvais temps, de circulation routière, piétonne ou cycliste, de mobilier urbain... Courir à la maison sur un tapis Proform devient alors la solution idéale pour une remise en forme ou un entrainement réussi.

Tapis de marche ou tapis de course ?

On utilise souvent le terme Tapis de course alors que selon l'usage que l'on souhaite en faire, le terme Tapis de marche serait mieux adapté. Un tapis de marche qui ne serait pas un tapis de course est un tapis dont la vitesse maximum ne permettrait pas de courir. Au jour d'aujourd'hui, une très grande majorité des tapis motorisés ayant des vitesses max de plus de 16 km/h, on utilise rarement le terme Tapis de marche mais Tapis de course. De fait, même si vous souhaitez faire de la marche sur votre tapis, il vous faudra un tapis de course et non pas un tapis de marche. Les tapis Proform conviennent particulièrement pour la marche à pied ou la course selon les modèles.

Les seuls vrais tapis de marche sont les tapis non motorisés, dont la bande de roulement est entrainnée par la seule force des jambes. Ce tapis de marche est employé dans la rééducation ou dans le cadre d'une remise en forme. Très petit, le tapis de marche est pratique et se range facilement.

Tapis de marche

Choisir un tapis Proform

Proform propose des tapis de marche et des tapis de course pour tous les budgets et qui répondent à tous vos besoins. Que vous soyez un marcheur, un jogger occasionnel, un coureur régulier ou que vous vous entrainiez pour le marathon, vous trouverez le tapis de course ProForm qui vous faut. Vous trouverez ici les éléments les plus importants pour choisir le tapis Proform de marche ou le tapis de course Proform pour répondre à vos objectifs de fitness.

Tout d'abord, les éléments les plus importants à regarder lors de l'achat d'un tapis Proform sont le moteur et la taille de la bande de roulement. Avec un moteur puissant, l'entrainement est plus fluide et plus agréable. Une large bande de roulement permet une course plus naturelle et plus aisée. L'achat d'un tapis de course étant un investissement, choisissez un tapis Proform qui a le plus gros moteur et la plus grande surface de course possible, au maximum de ce que votre budget vous permet.

Ce qui fait un bon tapis pour la marche et le jogging

• Economisez de l'argent : un tapis Proform avec un moteur de 1.75CH à 2CH (puissance du moteur en continu) suffit.
• Pour la marche ou le jogging occasionnel, une surface de course de 40 cm * 127 cm est suffisant.
• L'amorti n'est pas aussi important pour les promeneurs que pour les coureurs, cependant, les tapis Proform sont bien connu pour ses nombreux systèmes d'amortis qui réduisent l'impacte, que vous marchiez ou couriez.

Proform PF 3.6    Proform PF 3.8    Proform PF 450 C    Proform PF 475    Proform PF 7.0

Ce qui fait un bon tapis pour la course

• Si vous êtes un coureur régulier, il faut choisir un tapis Proform qui a au moins un moteur 2.25 CHP (puissance du moteur en continu).
• Si vous êtes grand (> 1.85) et/ou coureur régulier, choisissez un tapis Profom ayant une surface de course d'au moins 45 * 140 cm.
• Choisissez la vitesse max en fonction de vos capacités et de vos objectifs : 16 ou 18 km/h suffisent si vous n'êtes pas coureur professionnel !
• L'amorti sur le tapis de course est important en fonction de votre style d'entrainement. Pour répondre à la plupart des coureurs, nous trouvons plusieurs systèmes d'amortis sur ses tapis Proform.

Tapis de course Proform pour la course à pied :

Tapis de course Proform PF 5.2

Autres caractéristiques à prendre en compte pour acheter un tapis de course Proform

Les différentes fonctionnalités sont importantes pour le choix de votre tapis de course Proform car ils rendent l'entrainement plus agréable et vous passerez plus de temps avec : il a été démontré que les personnes s'entrainent plus longtemps sur les tapis de course qui proposent des divertissements et des programmes préétablis ou personnels. Proform est célèbre pour l'innovation et les fonctionnalités avancées de ses tapis de course. Voici les meilleures fonctionnalités que nous pouvons trouver sur les tapis de course Proform :

• TV (avec branchement antenne et/ou MP4)
• Prise jack pour iPod/MP3 compatible avec haut-parleurs de haute qualité
• Programmes d'entraînement conçus par des entraîneurs personnels
• Ventilateur pour des entrainements au frais
• Contrôle de la fréquence cardiaque avec une lecture rapide et précise
• Système de pliage du tapis SpaceSaver
• Affichage de la séance d'entrainement
• Historique des entrainements pour vous aider à suivre vos progrès

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