Le cerveau est un gros consommateur de glucides. L'effet du stress pré-compétitif va entraîner une consommation de sucre avant le départ qui risque d'entraîner une baisse des réserves de glycogène. Si vous êtes sujets au stress d'avant compétition, nous vous conseillons d'utiliser la boisson d'attente.

Ingrédients :

Fructose, arômes (sulfites) dont arôme naturel de citron (2 %), chlorure de sodium ; vitamines C, B6, B1, B2, B3 ; colorant : β carotène.

Conseils d'utilisation :

1 sachet de 25 g à diluer dans 500 ml d'eau.

A boire entre le dernier repas et le début de l'effort.

Prévoir également un sachet par heure d'effort lorsqu'il comporte une forte composante intellectuelle.