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Maison du Fitness | POLAR RS400 sd

Montres Cardios > Cardio running

POLAR RS400 sd

Polar
Délai de livraison : 2 J
Délai d'expédition :4 J
Réf : 90026365
299.00 €
ou 3x 99.67 € sans frais
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Analysez votre progression en mesurant vitesse, distance et indice de course à pied.
- Permet de s'entraîner à la bonne intensité, et non au-delà ou en-dessous de ses capacités.Mesure des données détaillées concernant vos performances.
- Son test de forme Polar mesure votre condition physique - forme aérobie - au repos et vous indique votre progression.
- Livré avec le logiciel Polar ProTrainer 5 pour analyser et planifier vos séances, et tenir un journal d'entraînement.
- Livré avec l'accéléromètre Polar S1
Cardio Polar RS400sd
Fonction Cardio :
- Affichage de la FC en bpm ou en % de FCmax
- Affichage de la FC moyenne
- Emetteur textile codé WearLink
- OwnCal : Calcul du nombre de calories brûlées durant l’exercice.
- OwnCode : Transmission codée, pour éviter les interférences provenant d’autres cardios.
- OwnIndex : indice de condition physique comparable à la VO2max.
- HRmax-p : estimation de la FCmax.
- OwnOptimizer : évalue la charge d’entraînement et de récupération et évite le sous ou le surentraînement.

Zone cible de fréquence cardiaque :
- Détermination automatique d’une zone cible personnalisée (OwnZone).
- 3 zones cibles avec alarme sonore et visuelle de dépassement.
- Réglage des limites de zones cibles en bpm, % de FCmax

- 5 SportZones : facilitent la sélection et le suivi de l’intensité des séances d’entraînement. + Possibilité de sélectionner une SportZone au cours de l’exercice, pour cibler l’intensité de travail.

Fonctions montre :
- Heure, date, alarme.
- Affichage 12h/24h & 2 fuseaux horaires.
- Ecran d’affichage multilingue - Français, Anglais, Allemand, Espagnol ou Italien.
- Eclairage de l’écran automatique et verrouillage possible des boutons.
- Indicateur de pile faible & mode économie d’énergie.
- Etanchéité : 50 mètres.

Configuration de l’affichage :
- Défilement automatique des données.
- Depuis le cardio ou le logiciel, possibilité de paramétrer les données à afficher.
- Suivi du plan d’entraînement facilité et rappel des événements spécifiques.

- Compte à rebours événement.
- Personnalisation de la montre avec le logo ou le nom de l’utilisateur.


Mémoire :
- Capacité d’enregistrement jusqu’à 99 fichiers.
- Résumé hebdomadaire & des 3 dernières semaines d’exercice du programme d’entraînement.
- Suppression possible de(s) fichier(s).
- Echantillonnage de FC instantanée toutes les 1, 5, 15 et 60 secondes.

Données générales de l’exercice :
- Date, heure, durée d’exercice et cumul.
- FC moyenne et FC max.

- Données de la zone cible : limites de FC, temps passé dans, au-dessus et en dessous de la zone cible.
- Données de la dépense énergétique : nombre de calories brûlées de la séance et cumul.
- Données de la récupération.
- Données des temps intermédiaires : nombre, temps intermédiaire moyen, numéro du meilleur temps intermédiaire. FCmax, FC finale et FC moyenne de chaque temps intermédiaire.


Course à pied :
- Accéléromètre Polar S1 : à fixer sur les lacets de la chaussure à hauteur du coup de pied
- Mesure la vitesse (km/h), la distance (km) et l’allure de course (min./km).
- Possibilité de calibrer 2 chaussures différentes.
- Indice de course à pied : pour évaluer simplement l'efficacité de l'entraînement et projeter sa performance en conditions de course sur les distances les plus courantes.

Programmes :
- Chronomètre & 3 timers (minuteurs).
- Depuis le logiciel, programmation de séances dynamiques avec 12 phases différentes (endurance, récupération, fractionné, pyramidal...).
- Programme d’entraînement hebdomadaire avec durée et objectifs par semaine et pour chaque exercice. Programme à transférer directement du logiciel Polar ProTrainer 5 vers le cardio.
- Séance du jour : nom de la séance, nom de l'exercice, date et heure, séance complète (zones, timers, phases d'exercice). Rappel en cas de jour de récupération.
- Consultation possible du planning d'entraînemen tdirectement sur le cardio (semaine en cours, précédente et suivante).
- Possibilité d'enregistrer et d'afficher 99 temps intermédiaires
- Autolap : enregistrement automatique de temps intermédiaires basés sur une distance.
- Mesure de la récupération basée sur la durée ou la FC.

Logiciel :
- Logiciel Polar ProTrainer 5
- Qualité de la transmission infrarouge perfectionnée.
- Synchronisation aisée : seuls les nouveaux exercices ou les derniers réglages sont transférés.
- Permet de générer des plans d’entraînement (jusqu’à 21 séances d’exercice) puis de les transférer au cardio.
- Transfert des séances d’entraînement du cardio au logiciel pour analyse via de nombreux rapports.

Garantie :
2 ans
Caractéristiques techniques
Fonctions de base 3 larges lignes d'affichage Oui
Eclairage de l'écran Oui
Transmission codée OwnCode (5 kHz) Oui
Emetteur textile confortable Wearlink Oui
Affichage écran configurable par l'utilisateur Oui
Zoom écran Oui
Affichage écran en Anglais, All, Fran, Esp, Ita Oui
Etanche 50 m
Indicateur de pile faible Oui
HeartTouch - activation auto du récepteur Oui
Fonctions entrainement Comptes à rebours alternables et répétables Oui
Entrainement guidés par Polar Interval Trainer Oui
Temps intermédiaires avec rappel (temps, moy, FC) 99
OwnOptimizer Oui
Taux d'échantillonnage ajustable Oui
Compte à rebours événement Oui
Plan d'entrainement avec Polar ProTrainer 5 Oui
Fichiers mémoires 99
Dépense énergétique (consommation calories kcal/h) Oui
Fonctions course à pied Vitesse, allure et distance course à pied Oui
Temps intermédiaires automatiques Oui
Résumés vitesse, allure et distance Oui
Zones cibles basées sur la vitesse et l'allure Oui
Indice de course à pied Oui
Cadence de course à pied Oui
Accéléromètre S1 Oui
Blocage vitesse/rythme Oui
Fonctions fréquence cardiaque Fréquence cardiaque (% / bpm / % FC réserve) % bpm
Estimation de la FCmax Oui
SportZones Polar / ZonePointer / Blocage de zone Oui
FC moyenne Oui
OwnZone : zone cible auto basée sur l'age Oui
Indicateur graphique de zone cible Oui
Zones cibles basées sur la FC avec alarme Oui
OwnCal : dépense calorique Oui
OwnIndex : Polar Fitness test Oui
Résumé entrainement hebdomadaire Oui
Résumé entrainement total Oui
Outils de communication des données Logiciel Polar Pro Trainer 5 Oui
Compatibilité site polarpersonaltrainer.com Oui
Communication infrarouge Oui
Uplink : téléchargement réglages du PC vers cardio Oui
Adaptateur USB IrDA Oui
Garantie Garantie 2 ans
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Garantie
La garantie constructeur est incluse dans le prix de l'appareil, pendant toute la durée indiquée dans l'onglet Caractéristiques.

Cette garantie ne s'applique que pour une utilisation Home Fitness (utilisation dans le cadre familial). Elle couvre le remplacement des pièces, garanties des pièces, main d'œuvre, transport des pièces ou remplacement (sur le territoire Français).

Attention, elle exclut les pannes liées à un mauvais branchement de l'appareil ou au non respect de la notice d'emploi, à un choc, un défaut d'utilisation ou d'entretien ou à des causes extérieures au matériel (foudre, dégâts des eaux, etc.).

En cas de Panne
En cas de panne pendant la période de garantie initiale, les réparations sont assurées gratuitement soit par le constructeur, soit par un réseau national de techniciens agréés par les constructeurs.

Vous trouverez les coordonnées du constructeur soit au dos de la notice d'utilisation, soit sur une « carte de garantie », dans les 2 cas ces éléments étant livrés avec l'appareil.

En cas de doute, n'hésitez par à nous contacter, nous vous mettrons en relation avec le centre SAV approprié.