Notre masse musculaire est composée à 35% de bcaa's (acides aminés à chaîne ramifiés): La L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine.
Ces trois acides aminés ramifiés appartiennent à la famille des acides aminés esentiels, c'est à dire les acides aminés que notre organisme est obligé de puiser dans la nourriture ou dans les compléments alimentaires.
Les bcaa's se prennent donc immédiatement avant et après l'entraînement. Les bcaa's pris avant l'entrainement minimisent la dégradation musculaire pendant l'effort.
Pris après l'entraînement, ils contribuent à optimiser la synthèse des protéines, la récupération et le développement musculaire.
La vitamine B6 améliore l'assimilation des bcaa's !

Ingrédients :

Cet acide aminé contient: L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, Vit B6, gélule : gélatine.

Conseils d’utilisation du Bcaa PERFORMANCE NUTRITION :

Prendre 3 gélules avant et 3 gélules après l’entraînement